Меню
МО, г. Реутов, автомагистраль Москва-Нижний Новгород, д.1
Наш адрес:
МО, г. Реутов, автомагистраль Москва-Нижний Новгород, д.1
Время работы
Время работы магазина:
  • С 9-00 до 20-00
Заказать звонок

Чечевица красная ОРГАНИЧЕСКАЯ, 300 гр.

  • Наличие: В наличии
Отзывы: (0)

Некоторые сорта чечевицы, например чечевица тарельчатая, рекомендуется употреблять больным сахарным диабетом 2 раза в неделю для снижения уровня сахара в крови. Пюре из чечевицы поможет при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах. Содержание в ней калия полезно для сердца. Чечевица является также прекрасным кроветворным продуктом. Чечевичная каша стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет и нормализует работу мочеполовой системы. Чечевица считается прогревающей пищей, а если она приготовлена со специями, то ее согревающее действие намного увеличивается. Поэтому чечевица, особенно суп из нее, очень подходит для зимнего рациона жителей северных стран.

Вы знали, что люди употребляют чечевицу в пищу еще с времен неолита? А что она является ценнейшим источником растительного белка?

Чечевица мгновенно дает чувство насыщения, и в отличии от других бобовых, усваивается в разы быстрее. Огромным плюсом является и отсутствие в составе крупы глютена и высокое содержание фолиевой кислоты (аж 90% суточной нормы).

А ещё это один из немногих продуктов, не повышающих уровень сахара в крови, поэтому идеально подходит для диабетиков.

Чечевицу часто используют для приготовления супов, каш и гарниров. А еще ее можно добавить в салат или измельчить в муку для полезного теста.

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом ароматного супа-пюре из красной чечевицы.

Луковицу шинкуем и слегка обжариваем на сливочном масле. Промываем чечевицу, добавляем к луку и заливаем водой, кладём любимые специи. Варим 20 минут до готовности и пробиваем блендером. Украшаем свежей зеленью (лучше кинзой или петрушкой) и долькой лимона.

Ура, кушать подано.

Чечевицы берём из расчета 300 грамм сухого продукта на 4 порции. Количество воды зависит от густоты супа, которую вы предпочитаете - экспериментируйте))). Специи по вкусу, но особенно хорошо подойдут зира, чеснок, куркума, острый перец.


140р.
Отзывов0
0/ 5
средний рейтинг товара
0
0
0
0
0
Нет отзывов о данном товаре.